最甜、最鲜的水果，

莫过于刚从树上摘下来那一刻。

为了咱吃货宝宝们，

小编特意整理了这份最新鲜、最全的采摘攻略！

好啦，尽情拿走，你要谢我~~~

采摘期：6月—8月

蓝莓营养成分丰富，素有“世界水果皇后”之美誉。果实中含有丰富的营养成分，具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能，营养成分高。

☞地址：广元市利州区龙潭建设村蓝莓基地

☞交通信息：广元城区→万源四号桥→原万源老街→和平村→龙潭建设村

朝天汪家乡蓝莓园

☞地址：广元市朝天区汪家乡蓝莓园

☞交通信息：广元城区→利州区荣山镇→朝天区麻柳乡→朝天区汪家乡

岩窝村蓝莓种植基地

采摘期：7月—9月

西瓜为夏季“水果之王”，果肉味甜，能降温去暑；种子含油，可作消遣食品；果皮药用，有清热、利尿、降血压之效。

大石镇青岭村西瓜产业园

☞地址：广元市利州区大石镇青岭村

☞交通信息：驾车从大石镇出发前往荣山方向（老路）行驶约1公里左转进入行驶约3公里到达青岭村，按村公路指示牌行驶即可到达。

众泰农业

☞地址：广元市利州区大石镇青岩村现代农业园区

采摘期：7月—8月

李子,口味甘甜,含有多种营养成分，因而有有改善食欲、促进消化、养颜美容、润滑肌肤的作用，其抗氧化剂含量高，堪称是抗衰老、防疾病的“超级水果”。

红岩镇天星村

☞地址：广元市昭化区红岩镇天星村委会

☞交通信息：广元城区—京昆线—三江大道—剑昭路—天星村。全程72.5公里。车程约120分钟

采摘期：7月—11月

苍溪被誉为“中国雪梨之乡”。其种植梨品种丰富，采摘期长。其果肉质脆嫩，汁多味香，食之清爽无渣。具有润肺、降火、生津、清热、化痰等功效，富含多种营养成分及膳食纤维，是盛夏解渴的时令佳品。

梨文化博览园

☞地址：广元市苍溪县陵江镇红旗桥村

云峰镇狮岭村

☞地址：广元市苍溪县云峰镇狮岭村

云峰镇青盐村

☞地址：广元市苍溪县云峰镇青盐村

运山镇文庙村

☞地址：广元市苍溪县运山镇文庙村

运山镇双牌村

☞地址：广元市苍溪县运山镇双牌村

☞交通信息： 广元城区→南环路→嘉陵江大桥→京昆高速公路→罗家沟互通桥→兰海高速公路→X4063→苍溪嘉陵江大桥→西江街→红军路中段→人民西街→解放路西段→苍溪县

采摘期：8月—9月

朝天核桃是四川省广元市朝天区特产。被称为“广元七绝”之一。具有个体大，果壳薄，香味美，肉质肥厚细腻，香脆，品质优，有益元素含量极高，出仁率高、易取仁的特点。

朝天区沙河镇

采摘期：8月—9月

葡萄味甘酸，营养丰富，其葡萄多酚具有抗氧化功能有效延缓衰老，堪称“果中珍品”。用途广泛：既可鲜食又可加工成各种产品，如葡萄干、葡萄酒、葡萄汁等。

利州区群源家庭农场

☞地址：广元市利州区工农镇小岩村二组

☞交通信息：广元城区→电子路→京昆线→G108→小岩村

众泰农业

采摘期：8月—9月

广元苍溪县、昭化紫云乡是红心猕猴桃的故乡。 红心猕猴桃为“广元七绝”之首，被盛赞为“人间仙果”、“水果之王”、“维C之冠”，特别是微量元素的含钙量为果中之首，营养价值属果中之冠。

歧坪镇盐井村

☞地址：广元市苍溪县歧坪镇盐井村

三溪口农场

☞地址：广元市苍溪县高坡镇境内

三川镇杜家坝猕猴桃种植基地

☞地址：广元市苍溪县三川镇杜家坝猕猴桃种植基地

紫云村猕猴桃采摘园区

☞地址：广元市昭化区紫云乡紫云村猕猴桃采摘园区

采摘期：8月—11月

无花果，又名天生子、文仙果、密果、奶浆果等，是一种味甘甜无核，营养丰富的鲜食果品和中药材。《本草纲目》记载：“无花果味甘平，无毒，主开胃、止泄痢、治五痔、咽喉痛”。

龙潭乡建设村1组

采摘期：10月—11月

柿子柔软多汁、香甜可口、营养丰富，是老少皆宜的水果之一。具有降逆下气、清热润肺，生津止渴，健脾化痰的功效。

麻柳乡

☞地址：广元市朝天区麻柳乡

☞交通信息:广元城区→大石镇→荣山镇→鱼洞河→麻柳峡→麻柳乡

牛头村

☞地址：广元市昭化区大朝乡牛头村

☞交通信息:广元城区→兰渝线→京昆线→剑昭路→牛头村

采摘期：11月—12月

柑橘皮薄肉脆、汁多味甘，口感让人回味不已。具有顺气、止咳、健胃、化痰、消肿、止痛、疏肝理气等多种功效,是很好的中药材。

金凤橘园

☞地址：广元市苍溪县陵江镇笋子沟村

☞交通信息：广元城区→龙潭广元南站→恩广高速→兰海高速→苍溪出高速→XH12→红军路中段→北门沟路→苍旺公路→笋子沟村